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中国能建葛洲坝一公司工会举办职工心理健康知识讲座

2019-08-22 17:28:30 |  湖北工会网 |  点击量:

为缓解职工心理压力,解决职工面临的心理问题,8月20日,中国能建葛洲坝一公司工会邀请国家二级心理咨询师、宜昌市资深情商训练专家刘海松以“焦虑的年代不焦虑的智慧”为主题,开展职工心理健康知识专题讲座。

刘海松详细介绍了现代人群焦虑的特点、产生的原因、主要表现症状等,结合事例讲解了产生焦虑的危害和后果,并提供了一系列减轻焦虑和压力的方法,帮助大家树立心理健康的观念。(中国能建葛洲坝一公司王丹丹

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